大部份人都會有失戀的經歷，有些人會大哭，有些人會自殺。尤其是投入得多、初戀。
- 關掉電話，不要上任何社交媒體，不要看任何關於他的事情，因為一看見就會想起，一想起就不快樂，也要避免在社群網站上發牢騷，對雙方也不好
- 別喝酒，喝著傷心酒是最糟糕不過了。剛分手時的心情一定是空虛悲觀的，因此你很容易做出傻事。
- 做激烈的運動，開始安排定期做一些高強度、激烈的運動。這時候可不是做瑜珈的好時機！選一些新的運動吧，像是搏擊等，讓負面的情緒發洩出來。
- 多在日間到戶外，特別是好天氣的時候。欣賞一下溫暖的陽光。新鮮空氣確實能讓頭腦清醒一些。
- 開始一段新的愛情，這是最後要做的事，也是最重要的事
要忘記傷痛，最好的方法是開始一段快樂的愛情，想找有質素的對像，同時又想免費吃喝玩樂，可試試這個，女士免費：
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